Formába Hozunk

Időt Spórolunk

2×20 Perc edzés

Az EMS edzés forradalmi megoldást kínál azok számára, akiknek szűkös az idejük. A hagyományos edzésmódszerekkel szemben, az EMS lehetővé teszi, hogy rövid idő alatt, intenzív izomstimulációval maximalizáld az edzés hatékonyságát. Ezáltal, még a legelfoglaltabb napokon is beillesztheted az edzésedet a napi rutinodba.

szakmai tapasztalat

elégedett ügyfél

leadott kilók

megtartott edzés

PRÓBÁLD KI AZ EMS EDZÉST INGYEN AZ XBODY NAGYKANIZSÁN!

MÉG NEM SZÜLETETT MEG BENNED AZ ELHATÁROZÁS, HOGY KIPRÓBÁLD?

Teljes Test, Teljes Hatékonyság

Az EMS edzés során a test összes nagy izomcsoportja egyszerre dolgozik, így olyan mintha a hagyományos edzés során minden gyakorlatot egyszerre végeznél. Az elvégzett munkamennyiség ugyan annyi, de ezúttal mindössze heti 2×20 percre van szükség, mely során az extra elektromos impulzusok általi fokozott igénybevétel egyszerre segít izmot építeni, zsírt égetni és gyorsítani az anyagcserét.

Spórolj időt

Építs izmot

Enyhítsed hátproblémáidat

Optimalizáld testzsír százalékod

Kíméljed az ízületeket

VENDÉGEINK VISSZAJELZÉSEI

Ramóna Pető
Ramóna Pető
2023-10-07
Párom invitálásara próbáltam ki ezt az edzésformát, szerencsére a legjobb edzőnél. Korábban mindig gondot okozott, ha egyedül próbálkoztam a teremben, hogy szaktudás hiányában bizonytalan voltam a gyakorlatok kivitelezésének helyességében. Xbody-n nincs ilyen érzésem, hiszen Hajni mindenre figyel, segít, kérdez, ezáltal tudom,hogy hasznos,amit csinálok. Az időpontok egyeztetése is rugalmasan történik, ami az én életemben szintén fontos szerepet játszik.
klára hervai
klára hervai
2023-10-06
Szuper jó az edzés
Erika Molnár
Erika Molnár
2023-10-06
Szeretek járni, személyes vagy páros edzések lehetnek. Hajni kedves, fokozatosan növeli a terhelést. Figyel arra, hogy változatos edzéseket tartson.
Vig Henrietta
Vig Henrietta
2023-10-06
Bátran ajánlom, minden kisgyermekes anyukának. Hajni segített újra formában lendülni szülès után. Nagy előnye, hogy "gyors" de hatèkony, így könnyebb beiktatni heti szinten az edzéseket.
Tünde Bendéné Diós
Tünde Bendéné Diós
2023-10-01
Kedves, segítőkész, figyelmes, szakértő edző. Csak ajánlani tudom.
Tímea Rácz
Tímea Rácz
2023-06-08
Minden edzés jó hangulatban, dinamikusan, változatos gyakorlatokkal tellik el. Mindig figyelembe véve az éppen aktuális erőnléti fokát a szervezetnek. Hajni mindig jó kedvű, mosolygós, pozitív energiát sugároz. Mindig várom a következő alkalmat, hogy edzhessek. Üdv: Timi

Gyorsabb Eredmények,Kevesebb Idő

NEM CSAK FIATALOKNAK

Hosszabb Élet, Jobb Minőség

50 évvel ezelőtt az átlagos várható élettartam mindössze 50 év volt. Most, a technológia és az orvosi kutatás fejlődésével az átlagos várható élettartam 83-84 év. Ahogy az emberek tovább élnek, egyre fontosabbá válik az egészséges életmód fenntartása életminőségének védelme érdekében.

Fájdalommentes Jövő Kezdete

Az EMS edzés segít a fájdalom csökkentésében és az izmok erősítésében

Az EMS edzés különösen hasznos lehet azok számára, akik krónikus fájdalommal küzdenek vagy sérülésből lábadoznak.Az alacsony frekvenciájú impulzusok segíthetnek a fájdalom csillapításában és az izmok gyengédségének csökkentésében.